W ramach karnetu Aktywny Senior +, Seniorzy mogą brać udział w specjalnie przygotowanych dla nich zajęciach.
Poza zajęciami seniorzy mogą korzystać także z siłowni oraz strefy cardio do godziny 15:00. Cena karnetu to 70zł.
Od ponad 2 lat prowadzone są zajęcia „zdrowy kręgosłup” dla seniorów AWD oraz dla mieszkańców Gminy Rokietnica po 50 roku życia.
Jest to kompleks ćwiczeń wzmacniających i stabilizujących cały kręgosłup i nie tylko. Zajęcia odbywają się w komfortowych warunkach w hali sportowo-widowiskowej Rokietnickiego Ośrodka Sportu. Odbywają się od stycznia br. dwa razy w tygodniu po 60 minut.
Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcieliby wzmocnić swoją kondycję fizyczną i psychiczną. W zdrowym ciele, zdrowy duch!
Zajęcia mogą być prowadzone dzięki dofinansowaniu z Urzędu Gminy Rokietnica, jakie Akademia Wieku Dostojnego otrzymała w ramach realizacji zadania publicznego w zakresie organizacji, współorganizacji i udziału w zajęciach oraz przedsięwzięciach sportowo-rekreacyjnych dla dorosłych mieszkańców gminy Rokietnica powyżej 50 roku życia.
Więcej informacji w Bibliotece Gminnej w Rokietnicy.
Hanna Wocko
Dowiedz się pierwszy o nadchodzących imprezach kulturalnych i wydarzeniach z życia Gminy Rokietnica!
regulamin Akceptuję warunki regulaminu